Sabe aquela sensação de que o motor está trabalhando em uma rotação mais baixa do que deveria, mesmo quando você pisa no acelerador? Para muitos homens, essa falta de “fôlego” — que se manifesta como um cansaço que o café não resolve, uma irritabilidade sem motivo aparente ou aquela barriguinha que insiste em crescer — não é apenas sinal de estresse ou excesso de trabalho. Muitas vezes, o que está acontecendo é uma queda nas engrenagens da nossa vitalidade: a testosterona. Falar de hormônios masculinos ainda carrega um certo estigma, como se o assunto estivesse restrito apenas a quem frequenta a academia ou a quem enfrenta problemas de desempenho sexual. Mas a realidade é muito mais profunda. A testosterona é o maestro de uma orquestra complexa. Ela não dita apenas o desejo; ela regula a densidade dos nossos ossos, a distribuição de gordura, a força muscular e, talvez o mais importante, o nosso estado de humor e a capacidade cognitiva. Imagine o caso de um paciente que atendi recentemente, vamos chamá-lo de Marcos. Aos 52 anos, ele chegou ao consultório convencido de que estava com depressão.

Estava apático, sem foco no trabalho e sentia que sua energia evaporava logo após o almoço. Nos exames, a surpresa: a saúde mental dele estava reagindo a um declínio hormonal acentuado, o que chamamos tecnicamente de Distúrbio Androgênico do Envelhecimento Masculino (DAEM), a famosa andropausa. Os sinais que o corpo envia (e que ignoramos) O declínio da testosterona é silencioso e gradual. Diferente da menopausa feminina, que costuma ter um marco mais claro, no homem os níveis caem cerca de 1% a 2% ao ano após os 30 ou 40 anos. O problema é que nos acostumamos com o mal-estar. O sono que não restaura: Você dorme oito horas, mas acorda como se tivesse carregado um piano. A névoa mental: Dificuldade de concentração e lapsos de memória que antes não existiam. Mudanças na composição corporal: Mesmo comendo a mesma coisa, a gordura abdominal aumenta e os músculos parecem “murchar”. A questão urinária e a próstata: Embora a testosterona não cause a hiperplasia prostática benigna (o crescimento da próstata), o equilíbrio hormonal é vital para que todo o sistema urinário funcione sem desconfortos ou interrupções constantes durante a noite. Muitos homens me perguntam se a solução é simplesmente “tomar algo”. E aqui entra o papel fundamental do urologista e do check-up urológico.

Não se trata de uma fórmula mágica de internet. Repor hormônios sem uma avaliação criteriosa da próstata, através do PSA e do exame físico, é como colocar um turbo num motor que está com as peças soltas. É perigoso. Precisamos garantir que o sistema está limpo e seguro antes de qualquer intervenção. Além disso, o estilo de vida joga no mesmo time que os hormônios. O tecido adiposo (a gordura) é um inimigo da testosterona livre, pois ele a converte em estrogênio através de um processo chamado aromatização. Ou seja, quanto mais gordura corporal, menos testosterona disponível para o seu cérebro e seus músculos. Cuidar da saúde urinária e hormonal é, no fim das contas, um investimento em longevidade com qualidade. Não é sobre viver cem anos, mas sobre garantir que, aos 60 ou 70, você ainda tenha autonomia, disposição para viajar, para brincar com os netos e manter uma vida sexual saudável e satisfatória. Se você sente que a sua “bateria” está viciada, talvez não seja a idade pesando, mas sim uma engrenagem que precisa de ajuste profissional. O primeiro passo é sempre a conversa franca e o diagnóstico preciso. Seu corpo agradece o cuidado. https://urologiacuritiba.com.br/cancer-de-rim/